YOGA KURSE

Dienstag 

09.30-10.45

12.10-13.10

18.30-19.45

20.00-21.15

Donnerstag 

08.30-10.00

10.00-11.15 Yoga sanft *

12.10-13.10 Männeryoga *

18.00-19.15

 

* Männeryoga findet im Zürcher Sport statt

* Yoga sanft für ältere Menschen oder mit leichter körperlicher Beeinträchtigung

 

KOSTEN

20.- / Lektion

Das Kursgeld wird trimesterweise abgerechnet und kann per Einzahlungsschein beglichen werden.

Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten.

 

 

yoga-mudra
trikonasana
shirshasana
siddhasana